仕事、行きたくない日だってある。
あれ、毎日！？
そんなとき、私はこう言っている。
いってみまーす
あー布団から出たくない。
会社に向かうため、着替えている時点で、またテンションダウン。
仕方なく、お弁当と水筒をバッグに入れる。
玄関でヒールを履き、
玄関のドアをお・・・お・・・押せない。
押すのが重い。
ドアを開けたら社会につながる。うぅぅ。
「いってきます」なんて気分じゃない。
でも生活のため、働かねば。
そんな日々の中、ある日、ふと口から出てきた。
「 いってみま～す 」
普通に「いってきます」っていうと、
「あー、1日が始まる…」と気が重くなる。
でも「いってみます」というと、とりあえず動けた。
すこ～し気がラクになった。
とりあえず 玄関から外に出てみよう。
とりあえず 電車に乗ってみよう。
とりあえず 会社の入り口まで行ってみよう。
とりあえず 席に座ってみよう。
とりあえず パソコン立ち上げてみよう。
とりあえず 午前中だけやってみよう。
とりあえず ランチ食べよう。
とりあえず あと半日過ごそう。
とりあえず…
とりあえず…
そうつぶやくだけで、少しだけ気が楽になった。
どうしても辛いときは休めばいいだけ
玄関を出て、会社に向かってみたが、どうしても足が進まない。
お腹が痛くなってきた。
そんなときは休めばいいだけ。
むしろ休まないと。
心が疲れている証拠。
私は大丈夫。なんて思わず一度病院へいこう。
私は大丈夫。そんな人に限ってムリしがちなのでは。
「だって今日は大事な締切日で…」「休めない会議が…」
そう思っちゃいますよね。
こんなこと思いつつ、結局私も会社に向かうことが多いです。
でも、本当にちょっとムリなときがあって、休む連絡をしました。
申し訳ない気持ちはありましたが、結局なんとかなったものです。
…って、ちょっと待って。
よく考えれば、「申し訳ない」と思うこともヘンですよね。
だって仕方ないことですし。
行きたくないのは会社にも要因があるかもなワケで。。
とにかく、自分の心を押し殺してまで、会社に行くべきではないと思う。
もし心が病んでしまっても、会社は何もしてくれないのだから。
自分を守れるのは自分だけ。
自分を最優先すべき。
休んだって、きっと何とかなる！
それで色々いう会社なら、その会社にいるべきではないと思う。
人生は一度きり。
自分ファーストで生きていく大切さを、改めて見直そう。
大したことは言えないけれど、
心ラクに生きれる人が増えますように
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