血管運動性鼻炎とは、気温差などで鼻水やくしゃみが出る症状だそうです。
新しい耳鼻科へ行って初めて診断されました。
初めて聞く名前でしたが、今までの症状に合致していて納得。スッキリ。
まだ鼻はスッキリしていませんが。
私の症状
私は1年中、鼻をかんだり、くしゃみをしています。
家族全員が花粉症で、自分も花粉症なのだと思い込んでいました。
約5年前、病院で花粉症の検査をしたら、ブタクサが少しだけ反応あり。
先生も「スギはないけど、ブタクサがあるかな」との診断。
ブタクサってナニ？笑
かわいいような、変な名前。
最初は「花粉の時期は辛いなぁ」程度に思っていたのですが、ふと、
「あれ、夏なのに、いつも鼻水が」
「夏にも花粉の種類があるのか？」
「あれ、春も、秋も、冬も、鼻くちゅくちゅしてる。涙」と。
一番辛いのは朝の電車の中
朝起きて、バタバタ用意して、駅に駆け込む。
電車に乗って数分後。
鼻からタラ～。と鼻水が。
満員電車で鼻もかめない。マスクの中はタラタラ洪水（お食事中の方ごめんなさい！）
駅を降りたら、トイレに入って鼻をかみまくり、マスク交換するのがモーニングルーティン。
会社到着後も続きが始まる
ひとまずスッキリしたものの、席に着いて数分するとタラ～ッ。
なんでなの！！
私の鼻は壊れた蛇口かよ！！
勤務時間5分後にして、もう疲れている。この症状、前よりひどくなってない？辛すぎ。
一度、別の耳鼻科へ行ってみよう！という運びになりました。
血管運動性鼻炎と診断
前に花粉症検査をしたことがあることは言わず、アレルギー検査をしてもらいました。
一週間後。検査結果を聞きに行くと・・・
先生「アレルギー何もありませんよ。花粉症もなし」
私 「え？・・・」
先生「温度差で鼻水が出ることありません？」
私 「確かに。いつもあります。電車の乗った時、会社に着いた時、お店に入った時、帰宅した時とか。とにかく常にしてます」
先生「あー、やっぱり『血管運動性鼻炎 』ですね。温度差アレルギーなので、これは通常のアレルギー検査には出てこないんですよ。」
みたいなことを言っていました。
えー！そんなのあるのー！
まずは鼻炎の原因が分かってスッキリ。
血管運動性鼻炎を改善するには？
薬物と手術で治療
私は通院お休み中ですが、通院していたら、適切な薬を服用してくれていたと思います。なんせ、1、2回しか行ってなかったので。
実際、レーザー治療の話も出ていました。
これも無職で蓄えが不安だったので、見送りましたが。余裕ができたらやってみたいです。
自律神経を整えること！
だそうです。
え？薬ないの？ビックリ。
先程の治療法の案内もありましたが、温度差アレルギーは、自律神経が大きく関わるそうです。
「ストレスを溜めないように」だって。
自律神経ねぇ。乱れてる自覚大あり。
そして、これが一番難しい。ストレス発散ってなかなか出来ないよー！
ストレス溜まって、発散して、またストレス溜まって、また発散して。
デジャブ？ デブジャ？ デジャジャ？ジャジャジャー！わぁー！！
私が病院へ行ったタイミングは、鼻が辛すぎた＆無職になり時間が出来たので行ってみよう。となったのですが、色々な検査や処方箋で、思ったより出費が多かったので、節約もあって、途中から通院やめてしまいました。
いまだに、鼻しゅんしゅんしてますが、無職で家にいるので、「とりあえずいいか」とプチ放置中。
通院は出費が伴いますからね。
通院継続できる方は、先生と相談して、適切な処置や対処法を教えてもらうのが、一番ですね！
薬局での購入品
病院をお休みしている代わりに、鼻がスッキリするものを使用しています。
ノーズミント
以前にメンタリストDaiGoさんが紹介していて、試しに購入してみました。
鼻に当てて「スー～ッ」と吸い込むんで使います。
スッキリしますよ！
ハッカ飴を食べ終わった後の、鼻スース―感に似てます。伝わります？
リップサイズなので、メイクポーチに1本入れています。
仕事の午後など、眠気が襲ってきたときに、トイレで吸うだけでリフレッシュもできます。
点鼻薬
点鼻薬を長期間使いすぎると、かえって使用前より粘膜が腫れるという副作用がありそうです。
なので、1日の使用回数は必ず守り、辛すぎて眠れない時にだけ使用するようにしています。
鼻うがい
朝に使用しています。
寝起きは、就寝中だった鼻水たちの出勤時間、鼻ラッシュです。
何でも使いすぎは良くないと思うので、これも、どうしても辛いときに使用。
とはいえ、寝起きは鼻水祭なので、ほぼ毎日使用中。
自分が使いやすいものが見つかるといいですね。
あ、まずは自律神経を整えないと！
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